便秘:原因・症状と対処方法

便秘とは

多くの人々、腸の障害に影響が出て排便に困難なことである。

あなたは毎日トイレに行っていない場合には便秘の可能性がある。

しかし、便秘自体は、様々な理由に関連し得る症状である。

原因

便秘の原因は、食事中の繊維の欠如、ライフスタイルのため運動不足、にもあり、この問題につながる。

だけでなく、日常生活の変化、妊娠、高齢化や旅行などの、要因もあり便秘を引き起こす可能性があります。

薬の中で、我々は、パーキンソン病、鎮痙薬、鎮痛剤、利尿薬、制酸薬、抗うつ薬および鉄のサプリメントの治療のためのものもあります。

また、ライフスタイルの一部であるトイレに行くことの我慢は問題をより困難にすることができます。

また、問題の背後にある可能性がある、腸機能、過敏性腸症候群に落ちる。

腸管通過遅いか骨盤底機能不全肛門の周り、骨盤領域の筋肉の弱さによって特徴づけ時には全体をによって引き起こされる。

さらにいくつかの疾患は、脳卒中、多発性硬化症、パーキンソン病、神経疾患、糖尿病、甲状腺機能低下症、強皮症も便秘を引き起こす可能性がある。

そこ世界中のHIV /エイズに感染していると推定4000万人があり、これらの人々の70%がサハラ以南のアフリカに住んでいる。

2003年末までに、500万の新規感染と世界におけるHIV /エイズ感染に関連300万死亡がありました。

成人男性間の膣性交を介して感染の70%を取得。

したがって、HIV感染への準備ができて、男性を調節する要因は-1非常に重要であるにも女性に低い伝送速度に変換する可能性があります。

割礼は、いくつかの性感染症のリスクが低い、特に生殖器潰瘍性疾患と関連していました。

最近の研究はまた、男性の割礼は、パートナー間の陰茎および子宮頸癌におけるリスクHPVに関連した以下の感染と関連していることを実証しました。

世界の多くのリソースが制限された地域では、HIV-1と低い男性の割礼率との性感染症や感染症の有病率が高いがあります。

ウイルスおよびヒト免疫不全の有病率は地域の慣行が男性の割礼に関連していることが示されました。

割礼を受けていない人の20%未満では、ウイルスおよびヒト免疫不全率を広げていることが割礼を受けていない。

男性の80%以上の国よりも数倍高かった国。男性の割礼と先進国ウイルスにおけるHIVの広がりとの間の相関の欠如は、HIV感染の男性の取得は、しばしば注射または受容肛門性的関係による薬物の使用に関連し、それは包皮の存在または非存在は、任意であるとは考えられないという事実に連結することができます。

それはHIVに感染したHIV-1に対する感受性の増加にリンクされている包皮の存在することができる理由を説明する生物学的メカニズムの数を示唆しました。

これらのメカニズムは、中間炎症の増加や粘膜の完全性またはリンパ球の動員の増加による損失を含め、またはHIV -1のエントリのポータルになり、性交中に亀裂を増やすか、または生きているとの露出面積の違いウイルスの生存に適した中心を有します。

症状

便秘の症状は、自発的な排便の刺激の欠如から成ることができ、この場合、被験者は、とにかく不完全な結果を得るために大きな努力をしなければならない。

時々便秘患者はまた持っている腹痛および、一般的には、その便が硬く、乾燥している。

対策

便秘の治療薬は、あなたの変化を中心に構成されてライフスタイル、特に食事を。の十分な摂取を保証することを忘れないで繊維をそのようなアスパラガス、キャベツやニンジンなどの豆類、ふすま、全粒穀物、果物や野菜を消費する。

より良いリミット、その代わりに、チーズ、肉や加工食品。そこには、多くの場合の使用に頼っている下剤が、生活様式の変化は重要な結果を達成するために私たちを有効にしているときに、これらにのみ使用してください。

そうでなければ彼らはちょうどに対処する問題をより困難にする。

便秘と低迷腸を過小評価すべきではありません:それは常にあなたの医者に相談するのが賢明です。

を持つ人々慢性便秘腸の機能障害に起因するには、手術を受ける必要があるかもしれません。

たとえば、特定の薬剤の交換をお勧めすることができ、あなたの医師に相談することができます。

しかし、何度も障害が対処する方がはるかに簡単です。

便秘を解消するには善玉菌の摂取と善玉菌を増やすオリゴ糖などの摂取が有効です。

なぜなら、善玉菌の産生する有機酸が腸のぜん動運動を活発化させ便を送り出すからです。

参照:乳酸菌サプリメント・・・善玉菌である乳酸菌やビフィズス菌を多く含む最適なサプリメントを解説しています。